po silowni

a mono po silowni tez 5g czy juz nie?

Glutamine lepiej po siłowni. A Danviva jest to napuj z witaminami który zawiera vitaflore firma: Danone ..:: SFD TEAM ::..

Gluta PO siłowni DETAL dobrze Prawi!! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

a jeśli ktoś jest na masie i czy bieganie np. 10 min po siłowni może dać jakieś efekty w postaci spalania tłuszczu czy nie ma szans ? wielu instruktorów poleca takie coś

w dnt 5 gram kreatyny rano w dt 5 gram rano i 5 po siłowni

po silowni biore dekstroze i tauryne(30gram) do porcji kreatyny

tak zrobie. i da mi cos jak po silowni zrobie aeroby?

compressor daj przed treningiem zacznij od 4 tab jak bedzie słabo pompować da zwiększ dawkę i stostuj tylko przed siłką, a gainer według braków w diecie oraz po siłowni

Czyli tak : 1 - w 80 b 50 t 20 2 - w 40 b 40 t 20 3 - w 50 b 30 t 20 4 - w 60 b 40 t 20 5 - w 50 b 60 t 10 takie rozlozenie moze byc? z tym ze 4 posilek bedize po silowni.

nie no po silowni to przesada ale dzieki za uwzglednienie mojego tematu

Mleko matki jest najlepszym mlekiem A takie kaszki/mleczka dla dzieci mogą być, ale bardziej je widzę po siłowni ze względu na szybszą wchłanialność.

To jest normalny posiłek w proszku, zjedz sobie po silowni ryż i kuraka, lepiej, taniej i zdrowiej na tym wyjdziesz.

Brzuszki z rana chyba nie zabardzo bo szkola wczesnie dlatego pasuje mi bieganie bardziej po silowni np.

sprytny ale przenieśc chyba do po siłowni

Moze byc po silowni taki zestawik:) Ale nie lepiej samego gainera wypic z 50g. <<<Champions are Made Not Born>>>

Nie wiedziałem o tej insomni,myslałem ze dział po siłowni jest jedynym działem do którego moge wrzucic ten temat,został on tam przeniesiony?do jakiego działu?bo nie moge znalezc z góry dzieki

sorki wiem ze to nie ten dzial ale nie bede robil tak tloku jak moge i tu napisac.Co daje picie miodu po silowni??prosze o wypowiedzi??bo slyszalem ze cos tam niby daje

megon - 100ml piwa po siłowni w znakomity sposób uzupełnia elektrolity powaznie mowie

po silowni chyba ze jestes na redukcji Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-04-07 16:34:07

Wal odrazu po silowni